Язык любви №3: Получение подарков

Подарок - это нечто, что вы можете подержать в руках и сказать: "Послушай, он думал обо мне" или "Она вспоминала обо мне". Для того, чтобы подарить кому-либо что-либо, необходимо сначала о нем помнить. И подарок является символом этих мыслей. Стоимость подарка не имеет значения. Единственно, что важно - это то, что ты думала о нём. И значение имеет не только мысль, сохранённая в сознании, но мысль, воплощённая в сохранённом подарке и отданная в качестве выражения любви.
Подарки бывают разных размеров, цветов и форм. Одни из них стоят много денег, другие - бесплатны. Для человека, чьим основным языком является язык получения подарков, денежная стоимость подарка не имеет большого значения, разве что его стоимость с трудом совмещается с тем, что вы можете себе позволить. Если миллионер будет каждый день дарить своей жене подарки стоимостью в один доллар, то она вправе сомневаться, являются ли они проявлением любви. Но если финансовые возможности семьи ограничены, то подарок стоимостью в один доллар может говорить о любви стоимостью в миллион.
Подарки можно купить, найти или изготовить. Муж, который остановился у обочины, чтобы сорвать для своей жены полевой цветок, нашёл для себя средство выражения любви, если, конечно, его жена не страдает аллергией к полевым цветам. Тот, кто может себе это позволить, есть возможность купить прекрасную поздравительную открытку менее чем за пять долларов. А тот, кто не может - у него есть возможность изготовит её самому - и это "за так". На работе вы можете вынуть из мусорной корзины лист бумаги, согнуть его посередине, взять ножницы и вырезать сердечко, написать "Я тебя люблю" и подписаться своим именем. Подаркам не нужно быть дорогими.
Как часто бывает, пока дружат, дарят подарки. После свадьбы какое-то время, а потом все. Благодаря этой книге, я поняла что для моей мамы язык любви- это язык подарков. То, что не всегда понимала, почему она такое внимание придает открыткам, подаркам. Сама дарит с удовольствием, покупает много в подарок, но и сама ждет в ответ! Эти знания языка любви важны для создания отношений со всеми близкими вам людьми!
Вчера была свидетелем разговора на улице. Не обратить внимание на них и не услышать было не возможно. Женщина жаловалась подруге. Делала это громко и очень эмоционально. « Мой опять за 2 недели до моего дня рождения стал звать куда – нибудь поехать! 2 года назад 2 недели в Будапеште болтались, прошлый год вообще подарка не подарил, ему, видите ли, денег на работе во время не дали! Он что 2 недели назад узнал, что у меня день рождения? Мог весь год по 500 рублей каждый день откладывать! Я привыкла к хорошим подаркам! Вот был у меня день рождения в Х. городе, я там уже клиентами обросла, так они мне все подарки несли, дорогие и хорошие. Вот это я понимаю! А ему - поехать куда-нибудь! Нет, сказала! В этом году отмечаем мое день рождение! Мне родители всегда дарили хорошие подарки, они любили меня!» подруга пыталась что-то вставить, но было бесполезно. Подруга пыталась объяснить, что он , наверное хочет побыть с ней вдвоем на ее день рождения и больше. « Он тоже так говорит! Нафик мне это надо!» Вот языки любви в жизни! Понятно, кто на каком говорит? Она - язык подарков, а он качественного времени!

Язык любви №2: Качественное время

Как часто на отсутствие этого языка любви жалуются. И звучит это так- у него ( нее) никогда на меня нет времени! Только работа ( друзья, подруги, дети…)! Знакомо?
Многие имеют в качестве языка любви- качественное время. Это время, когда вы разговариваете друг с другом ( при выключенном телевизоре), когда вы рядом идете на прогулку и разговариваете. Т.е. это время, когда вы принадлежите только друг другу! Все внимание сосредоточено только на партнере. Нет времени? Не правда, можно 20 минут найти всегда! Просо не задумывались на сколько это может быть важно партнеру! Качественное время не означает проводить время вместе, уставившись в глаза друг другу. Это значит, что мы что-то делаем вместе и отдаём всё своё внимание другому человеку.
КАЧЕСТВЕННАЯ БЕСЕДА
Как и в случае со словами одобрения, язык качественного времени также имеет много диалектов. Одним из самых распространённых является язык качественной беседы. Под качественной беседой подразумевается диалог, во время которого двое делятся своим опытом, мыслями, чувствами, желаниями - делятся по-дружески, не перебивая друг друга. Большинство людей, жалующихся на то, что их половина не разговаривает с ними, не подразумевают того, что он или она в буквальном смысле не произносят ни слова. Имеется в виду то, что они редко принимают участие в диалоге. Если первичным языком вашей половины является качественное время, то такая беседа является для него или для неё очень важным свидетельством того, что они любимы.
Качественная беседа существенно отличается от первого языка любви. Слова одобрения сфокусированы на том, что мы говорим, в то время как качественная беседа сфокусирована на том, что мы слышим. В это время мы не говорим сами, а слушаем партнера, не перебивая, а только задавая иногда вопросы, чтобы понять мысли и чувства его. Важно выражать сочувствие, эмоциональное сопереживание, а не давать советы! Как часто мы во время такой беседы начинаем анализировать ситуацию и давать советы, переходить из слушания в говорение. Научиться слушать - это, наверное, так же сложно, как и выучить иностранный язык. Но нам просто необходимо научиться этому, если мы хотим выражать свою любовь. И это особенно важно, если основной язык любви вашего супруга - это качественное время, а его или её диалектом является качественная беседа.
- Следите за языком телодвижения. Стиснутые кулаки, дрожащие руки, слезы, нахмуренные брови и движение глаз могут дать вам ключ к тому, что чувствует другой. Иногда язык телодвижений говорит об одном, в то время как слова говорят о другом. Попросите разъяснений для того, чтобы убедиться в том, что вы знаете, о чём она действительно думает, и что она действительно чувствует.
- не перебивайте! Последние исследования показали, что в среднем человек слушает только в течение семнадцати секунд, прежде чем перебить собеседника и вставить свои собственные соображения.
КАЧЕСТВЕННАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
Кроме основного языка любви "качественное время", когда вы уделяете своему супругу безраздельное внимание, существует ещё один диалект, который называют "качественной деятельностью".
Вам задание- закончите следующее предложение: "Больше всего я чувствую любовь со стороны мужа/жены, когда…". Ответили? А вот какой типичный ответ даст человек, чьим основным языком любви является язык качественного времени : "Я тогда больше всего чувствую, что жена меня любит, когда мы что-то делаем вместе - то, что нравится мне или то, что нравится ей. Мы больше разговариваем. Такое впечатление, что мы снова ходим на свидания". Качественная деятельность может включать в себя всё, что интересно вам обоим или одному из вас. Здесь основное- что вы это делаете вместе!
Качественные действия могут включать в себя закладку сада, похождения по магазинам, прослушивание музыки, совместный выезд на природу, длительные прогулки, совместная мойка машины в жаркий летний день. Эти действия ограничиваются только вашими собственными интересами и желанием. Существенными составляющими качественных действий являются следующие: (1) по крайней мере, один из вас хочет это делать, (2) это хочет делать другой, (3) вы оба знаете, почему вы это делаете – выражаете любовь тем, что вы вместе.

Одним из сопутствующих результатов качественных действий является то, что они создают банк памяти, из которого вы в последующие годы сможете брать то, что вам нужно. Счастлива та пара, которая помнит утреннюю прогулку вдоль пляжа, ту весну, когда был заложен сад, парк развлечений, концерты, соборы и приготовление праздничного обеда. Это - воспоминания любви, особенно для того, чьим основным языком любви является язык качественного времени.
"У меня очень важная работа". Это утверждение является отговоркой, чтобы не проводить время вместе со своим супругом. Тем не менее, успех и материальное благополучие не смогут заменить близости. Спланируйте вместе со своим супругом то, как вы сможете выполнять ваши обязанности: не нанося ущерба качественному времени. Будьте готовы к самопожертвованию.

Первый язык любви- Слова одобрения.

Слова одобрения являются одним из основных языков любви. У него достаточно много диалектов, о некоторых мы поговорим. Общая черта – это слова, которые поддерживают супруга. Психолог Уильям Джеймс сказал, что самой большой потребностью человека, скорее всего, является потребность в одобрении. Слова одобрения удовлетворяют эту потребность у многих людей.
Комплимент.
Не чего нового? Сколько уже об этом написано… Однако… если вы им не пользуетесь, а это является языком любви вашего партнера, то считайте, что сосуд любви будет опустошен. Мои подруги учились говорить мужьям комплименты. Оказалось очень сложно в первый раз что-то сказать. Выдавила из себя только: « как хорошо, что у тебя уши не большие». Смеху потом было… Но главное- начать! Теперь это мастер этого языка любви. Не требуется произносить какие-то витиеватые речи, достаточно сказать простые слова, типа:
"Ты круто выглядишь в этом костюме"
"Ух ты! Тебе в этом платье лучше всего!"
"Ты готовишь картофель лучше всех. Мне он очень нравится"
"Мне очень приятно, что ты помыл посуду после ужина"
"Спасибо, что пригласил на сегодня няньку. Я хочу, чтобы ты знал: мне было приятно, что ты позаботился о том, чтобы я отдохнула сегодня вечером"
"Мне очень приятно, что ты сегодня вынес мусор"
Чтобы произошло с эмоциональным климатом в семье, если бы муж и жена регулярно слышали друг от друга такие слова одобрения? Комплимент оказывает гораздо более сильное мотивирующее воздействие, чем ворчание. Я не предлагаю льстить вашему супругу в целях получения от него того, что вы хотите. Цель любви не в том, чтобы получить то, что вы хотите, а в том, чтобы делать что-либо на благо того, кого вы любите. Однако фактом является то, что, получив слова одобрения, нам гораздо больше хочется ответить на подобные действия взаимностью и сделать то, чего хочет наш супруг.
СЛОВА ОБОДРЕНИЯ
Комплименты - это всего лишь один из путей выражения поддержки вашему супругу. Ещё одним диалектом являются слова ободрения. Слово ободрять несёт в себе смысл "пробуждать смелость". У каждого из нас есть области, где мы не чувствуем себя уверенно. Нам не хватает смелости, и эта нехватка смелости удерживает нас от того, чтобы мы совершили те полезные поступки, которые хотели бы совершить. Возможно, что потенциал, скрытый в вашем супруге или вашей супруге, только и ждёт ваших слов ободрения.
Большинство из нас так никогда и не реализует заложенный в нас потенциал полностью. И смелость часто является тем, что нас сдерживает. Любящий супруг может снабдить вас этим важнейшим во всех отношениях катализатором. Конечно, вам может быть, трудно произнести слова ободрения. Возможно, это не является вашим основным языком любви. Возможно, для того, чтобы овладеть этим вторым языком, вам потребуется приложить огромные усилия. И это будет особенно трудно сделать, если вашими привычными словами являются слова осуждения и критики. Но: это стоит ваших усилий.
ДОБРЫЕ СЛОВА
Любовь - добра. И если мы хотим словами передать чувства любви, то нам необходимо использовать добрые слова. Важна, также, и манера речи. В зависимости от того, как вы его произносите, одно и то же предложение может иметь разные значения.
Просьба.
Именно просьба, а не требование! В браке многие привыкли требовать, ты должен! А просьба оставляет за собой право выбора. То есть, просьба создает возможность для проявления любви, в то время как требование удушает эту возможность.
Комплименты, слова ободрения и просьбы, а не требования повышают самооценку вашего супруга. Они создают ощущение близости, излечивают раны и в полной мере выявляют потенциал вашей половины.